Gesundheit
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“VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung
an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte – wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Hinweis:
Kostenerstattung für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in diesen Bereichen: Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre
Krankenkasse.
Die Kursgebühr im Gesundheitsbereich enthält in der Regel pro Kurs eine Pauschale für Unterrichtsmaterialien in Höhe von 1,00 Euro.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung
an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte – wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Hinweis:
Kostenerstattung für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in diesen Bereichen: Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre
Krankenkasse.
Die Kursgebühr im Gesundheitsbereich enthält in der Regel pro Kurs eine Pauschale für Unterrichtsmaterialien in Höhe von 1,00 Euro.
Gesundheit
“VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung
an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte – wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Hinweis:
Kostenerstattung für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in diesen Bereichen: Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre
Krankenkasse.
Die Kursgebühr im Gesundheitsbereich enthält in der Regel pro Kurs eine Pauschale für Unterrichtsmaterialien in Höhe von 1,00 Euro.
Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qi Gong - Der Einfluss der Arbeitswelt auf die Gesundheit
Wann:
ab Mo., 19.8., 9.00 Uhr
Wo:
vhs Büblingshausen, Raum 1
Nr.:
242-3104
Status:
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
„Fit und gesund durch den Arbeitsalltag“ – mit Bewegung und Entspannung zur besseren Work-Life-Balance -
Die Bedeutung von Gesundheit im gesellschaftlichen Wandel (vom "Abstellgleis" zum Lifestyle-Produkt)
Wann:
ab Mo., 1.7., 9.00 Uhr
Wo:
vhs Büblingshausen, Raum 1
Nr.:
241-3002
Status:
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Einführung in die Meditation -
Für mehr Ruhe und Gelassenheit
Wann:
ab Sa., 29.6., 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Haus Raum 0.22
Nr.:
241-3014
Status:
![fast ausgebucht fast ausgebucht](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Asiatisches Gemüseschnitzen - Kunstwerke aus Obst und Gemüse
Wann:
ab Di., 25.6., 17.00 Uhr
Wo:
vhs Büblingshausen, Raum 2
Nr.:
241-3903
Status:
![Plätze frei Plätze frei](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Geheimnisse der persischen Kochkunst - Leichte Gerichte für den Sommer
Wann:
ab Sa., 8.6., 13.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3940
Status:
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Nudeln mit Soßen & Strudel
Wann:
ab Sa., 1.6., 12.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3935
Status:
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Klangmeditation
Wann:
ab So., 26.5., 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Haus Raum 0.22
Nr.:
241-3013
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Sanfte Fitness für Wetterfrösche - Outdoorkurs
Wann:
ab Di., 7.5., 17.30 Uhr
Wo:
Nr.:
241-3705
Status:
![Plätze frei Plätze frei](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Das Ohr im Fokus: Basiswissen zu dem Themenbereichen Hören, Hörstörungen und Schwindel
Wann:
ab Sa., 4.5., 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Haus Raum 1.16
Nr.:
241-1810
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Hatha Yoga / Sanftes Faszien-Yoga
Wann:
ab Mo., 29.4., 10.45 Uhr
Wo:
vhs Büblingshausen, Raum 1
Nr.:
241-3051F
Status:
![fast ausgebucht fast ausgebucht](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Orientalisch & Vegan
Wann:
ab Sa., 27.4., 13.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3930
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Heimat schmecken! Lovely Handkäs un Äppelwoi
– mit neuen Rezepten –
Wann:
ab Sa., 20.4., 12.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3920
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
KAHA meets Yoga
Wann:
ab Mi., 17.4., 10.30 Uhr
Wo:
vhs-Haus Raum 0.22
Nr.:
241-3094
Status:
![fast ausgebucht fast ausgebucht](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Yin-Yoga
Wann:
ab Sa., 23.3., 12.30 Uhr
Wo:
vhs Büblingshausen, Raum 1
Nr.:
241-3028
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Faszien Yoga
Wann:
ab Sa., 23.3., 10.00 Uhr
Wo:
vhs Büblingshausen, Raum 1
Nr.:
241-3027
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Resilienz Refresher - Ein Workshop zur Stärkung Ihrer persönlichen Widerstandsfähigkeit
Wann:
ab Sa., 16.3., 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Haus Raum 1.16
Nr.:
241-1805
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Wann:
ab Di., 12.3., 9.00 Uhr
Wo:
Ev. Gemeindezentrum
Nr.:
241-3521
Status:
![Plätze frei Plätze frei](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Innehalten & Auftanken -
Für einen Tag eintauchen in die Welt von Yoga
Wann:
ab So., 10.3., 10.00 Uhr
Wo:
vhs-Haus Raum 0.22
Nr.:
241-3025
Status:
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Reggaeton Workout - Anfänger/innenkurs
Wann:
ab Fr., 8.3., 17.45 Uhr
Wo:
vhs-Haus Raum 0.22
Nr.:
241-3819
Status:
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Frauenspezifische Funktionsgymnastik für Teilnehmerinnen ab ca. 50 Jahren zur Gesundheitsförderung
Wann:
ab Mi., 6.3., 19.10 Uhr
Wo:
Lotteschule, Turnhalle
Nr.:
241-3602
Status:
![Plätze frei Plätze frei](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Legende:
Plätze frei
![Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_uhr.png)
Kurs abgeschlossen
![fast ausgebucht fast ausgebucht](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_orange.png)
fast ausgebucht
![Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_x.png)
Kurs ausgefallen
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_w.png)
Anmeldung auf Warteliste
![Bitte Kursinfo beachten Bitte Kursinfo beachten](/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/kbs_set12_dvv_style_2/ampel_voll.png)
Bitte Kursinfo beachten