Gesundheit
“VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung
an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte – wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Hinweis:
Kostenerstattung für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in diesen Bereichen: Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre
Krankenkasse.
Die Kursgebühr im Gesundheitsbereich enthält in der Regel pro Kurs eine Pauschale für Unterrichtsmaterialien in Höhe von 1,00 Euro.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung
an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte – wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Hinweis:
Kostenerstattung für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in diesen Bereichen: Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre
Krankenkasse.
Die Kursgebühr im Gesundheitsbereich enthält in der Regel pro Kurs eine Pauschale für Unterrichtsmaterialien in Höhe von 1,00 Euro.
Gesundheit
“VHS macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung
an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte – wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Hinweis:
Kostenerstattung für Präventionskurse nach § 20 SGB V
Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in diesen Bereichen: Bewegung, Stressbewältigung/Entspannung, Ernährung und Suchtmittelkonsum kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählte Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre
Krankenkasse.
Die Kursgebühr im Gesundheitsbereich enthält in der Regel pro Kurs eine Pauschale für Unterrichtsmaterialien in Höhe von 1,00 Euro.
Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qi Gong. Der Einfluss der Arbeitswelt auf die Gesundheit
Wann:
ab Mo., 19.8., 9.00 Uhr
Wo:
vhs Büblingshausen, Raum 1
Nr.:
242-3104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Geheimnisse der persischen Kochkunst - Leichte Gerichte für den Sommer
Wann:
ab Sa., 8.6., 13.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3940
Status:
Kurs abgeschlossen
Nudeln mit Soßen & Strudel
Wann:
ab Sa., 1.6., 12.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3935
Status:
Kurs abgeschlossen
Orientalisch & Vegan
Wann:
ab Sa., 27.4., 13.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3930
Status:
Kurs abgeschlossen
Heimat schmecken! Lovely Handkäs un Äppelwoi
– mit neuen Rezepten –
Wann:
ab Sa., 20.4., 12.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3920
Status:
Kurs abgeschlossen
Japanisch kochen - (O)Bento Workshop
Wann:
ab Sa., 24.2., 15.15 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3906
Status:
Kurs abgeschlossen
Sushi-Workshop
Wann:
ab Sa., 24.2., 10.00 Uhr
Wo:
Eichendorffschule, Lehrküche
Nr.:
241-3905
Status:
Kurs abgeschlossen
Asiatisches Gemüseschnitzen - Kunstwerke aus Obst und Gemüse
Wann:
ab Di., 25.6., 17.00 Uhr
Wo:
vhs Büblingshausen, Raum 2
Nr.:
241-3903
Status:
Plätze frei
Step-Aerobic
Wann:
ab Mo., 29.1., 17.30 Uhr
Wo:
Funsporthalle Westend
Nr.:
241-3822
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Reggaeton Workout - Anfänger/innenkurs
Wann:
ab Fr., 8.3., 17.45 Uhr
Wo:
vhs-Haus Raum 0.22
Nr.:
241-3819
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Reggaeton Workout
Wann:
ab Di., 27.2., 18.30 Uhr
Wo:
Kulturhalle Naunheim
Nr.:
241-3818
Status:
Plätze frei
Zumbini® - Spielen, Singen und Bewegen für die ganz Kleinen
Für Kinder von 0 - 4 Jahren und eine/n Erwachsene/n
Wann:
ab Fr., 2.2., 16.00 Uhr
Wo:
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Nr.:
241-3816
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumbini® - Spielen, Singen und Bewegen für die ganz Kleinen
Für Kinder von 0 - 4 Jahren und eine/n Erwachsene/n
Wann:
ab Mi., 31.1., 16.45 Uhr
Wo:
Kinder- u. Familienzentrum Dalheim
Nr.:
241-3815
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Zumba® Fitness"
Wann:
ab Do., 1.2., 17.30 Uhr
Wo:
Kinder- u. Familienzentrum Dalheim
Nr.:
241-3814
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Zumba® Fitness"
Wann:
ab Mo., 29.1., 20.00 Uhr
Wo:
Funsporthalle Westend
Nr.:
241-3813
Status:
Kurs abgeschlossen
"Zumba® Fitness"
Wann:
ab Mo., 29.1., 17.20 Uhr
Wo:
Ludwig-Erk-Sporthalle
Nr.:
241-3812
Status:
Kurs abgeschlossen
"Zumba® Gold"
Wann:
ab Fr., 2.2., 17.00 Uhr
Wo:
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Nr.:
241-3810
Status:
Anmeldung auf Warteliste
"Zumba® Gold"
Wann:
ab Mi., 31.1., 18.05 Uhr
Wo:
Lotteschule, Turnhalle
Nr.:
241-3809
Status:
Kurs abgeschlossen
"Zumba® Gold"
Wann:
ab Mo., 29.1., 16.00 Uhr
Wo:
Ludwig-Erk-Sporthalle
Nr.:
241-3807
Status:
Kurs abgeschlossen
Curvy Fitness
Wann:
ab Mi., 31.1., 17.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Dutenhofen
Nr.:
241-3806
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bauch-Beine-Po
Wann:
ab Do., 8.2., 18.30 Uhr
Wo:
Funsporthalle Westend
Nr.:
241-3805
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Legende:
Plätze frei
Kurs abgeschlossen
fast ausgebucht
Kurs ausgefallen
Anmeldung auf Warteliste
Bitte Kursinfo beachten