/ Kursdetails
241-3052 Hatha Yoga
Status | Kurs abgeschlossen |
Beginn | Mo. 05.02.2024 um 14:45 Uhr |
Ende | Mo. 03.06.2024 um 16:15 Uhr |
Kursgebühr | 102,00 € |
Hinweis | (bei 6 - 10 TN)* - Die Gebühr errechnet sich mit der Anzahl der TN. |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Rita Kerder
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Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das Knochensystem gewinnen an Beweglichkeit und die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yoga-Praxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.
Termine
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg,
vhs Haus Büblingshausen, Raum 1 Yoga
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
14:45 - 16:15 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg,
vhs Haus Büblingshausen, Raum 1 Yoga