Gesundheit / Kursdetails

N3086 Hatha Yoga

Status Plätze frei Plätze frei
Beginn Do. 22.04.2021 um 18:15 Uhr
Ende Do. 15.07.2021 um 19:45 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Susanne Treichel

Für Anfänger/innen und Geübte.
Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.




Kursort

VHS Büblingshausen, Raum 1

Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg
Wetzlar

Termine

Datum
22.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1