/ Kursdetails
241-3522 Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Status | Kurs abgeschlossen |
Beginn | Di. 30.01.2024 um 17:00 Uhr |
Ende | Di. 30.04.2024 um 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 45,00 € |
Hinweis | (bei 6 - 10 TN)* - Die Gebühr errechnet sich mit der Anzahl der TN. |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Tamara Feth
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(wie Kurs 241-3520)
Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter zu bewegen. Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung, bei akuten Beschwerden empfehlen wir eine Rücksprache mit dem Arzt/der Ärztin.
Termine
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Schulstraße 3,
Kulturhalle Naunheim