Gesundheit / Kursdetails

N3054 Yoga und Meditation

Status Plätze frei Plätze frei
Beginn Do. 22.04.2021 um 20:00 Uhr
Ende Do. 01.07.2021 um 21:30 Uhr
Kursgebühr 62,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Christina Cuje

Für Anfänger/innen und Geübte.
Die Yogaübungen führen zu mehr Muskelkraft, Flexibilität, Balance und Körperbewusstsein. Neben einer ausgewogenen Yogapraxis zwischen Anspannung und Entspannung, fließenden Bewegungen in Verbindung mit dem Atem und Halteübungen, werden wir verschiedene Atemtechniken und Meditationsformen kennenlernen und praktizieren. Bitte eine Yoga-Matte, eine Decke und wenn vorhanden, Meditationskissen oder -Hocker sowie einen Yoga-Block mitbringen.




Kursort

VHS Büblingshausen, Raum 1

Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg
Wetzlar

Termine

Datum
22.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1