Gesundheit / Kursdetails

L3061 Hatha Yoga

Status Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Beginn Di. 11.02.2020 um 09:00 Uhr
Ende Di. 10.03.2020 um 10:30 Uhr
Kursgebühr 22,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Marion Kirstätter

Für Anfänger/innen und Geübte.
Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das Knochensystem gewinnen an Beweglichkeit und die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yoga-Praxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

VB, Raum 1

Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg
Wetzlar

Termine

Datum
11.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg, VB, Raum 1