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N3806A Curvy Fitness - online Workout für Mollige

Status Plätze frei Plätze frei
Beginn Do. 20.05.2021 um 18:45 Uhr
Ende Do. 08.07.2021 um 19:45 Uhr
Kursgebühr 53,00 €
Dauer 7 Termine
Anmeldeschluss 17.05.2021
Kursleitung Adriana Merouania-Rauch

Das Workout für Mollige.
Dieses spezielle Bewegungsprogramm erleichtert den Einstieg in die sportliche Aktivität. Das effektive Ganzkörpertraining kräftigt die Muskulatur, steigert die Ausdauer, regt den Fettstoffwechsel an und formt so die Figur. Zum Schluss der Stunde sorgt eine Entspannungseinheit für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Besonders das Herz-Kreislauf-System und die Gelenke werden schonend beansprucht. Alle Altersstufen sind willkommen. Zur Teilnahme benötigen Sie Laptop/Tablet oder Handy, als Browser den Firefox, Chrome oder Safari sowie Lautsprecher. Die Zugangsdaten werden Ihnen spätestens drei Tage vor Kursbeginn zugesandt.




Kursort

VHS Cloud




Termine

Datum
20.05.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
VHS Cloud
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
VHS Cloud
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
VHS Cloud
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
VHS Cloud
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
VHS Cloud
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
VHS Cloud
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
VHS Cloud