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Veranstaltung "Hatha Yoga" (Nr. 252-3053) wurde in den Warenkorb gelegt.

252-3053 Hatha Yoga

Status	fast ausgebucht
Beginn	Di. 09.09.2025 um 10:45 Uhr
Ende	Di. 09.12.2025 um 12:15 Uhr
Kursgebühr	107,00 €
Hinweis	(bei 6 - 10 TN)* - Die Gebühr errechnet sich mit der Anzahl der TN.
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Kerstin Wartini

Für Anfänger/innen und Geübte.
Hatha Yoga hilft, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Das ganzheitliche Gesundheitskonzept verbindet statische Körperhaltungen (Asanas) mit Atemübungen (Pranayama). Diese werden durch Entspannungselemente ergänzt. Das regelmäßige Üben führt zu mehr Körperbewusstsein und kräftigt Muskeln und Sehnen, verbessert die körperliche Beweglichkeit der Gelenke, der Wirbelsäule und des Knochensystems und stärkt die Funktion des Nervensystems und der inneren Organe. Hatha Yoga bietet einen vitalisierenden Ausgleich zu den Anforderungen und Anspannungen des Alltags. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb

Kursort

vhs Büblingshausen, Raum 1

Unter dem Ahorn/Rentmeisterweg
Wetzlar

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

09.09.2025

Uhrzeit

10:45 - 12:15 Uhr

Ort