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H3098 Pilates "vital"

Status Plätze frei Plätze frei
Beginn Di. 28.08.2018 um 18:10 Uhr
Ende Di. 15.01.2019 um 19:10 Uhr
Kursgebühr 79,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Heike Nebgen

Der Kurs eignet sich für beschwerdefreie Anfänger/innen und fortgeschrittene Teilnehmer/innen, die Freude an der kontrollierten Bewegung und Kräftigung der Muskulatur haben. Durch die Konzentration auf Atmung und Bewegung bringen wir Körper und Geist in harmonischen Einklang, stärken die gesamte Muskulatur und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Wir nutzen Übungen aus der Basis-, Mittel- und Aufbaustufe sowie kleine Handgeräte zur Kräftigung der Muskulatur. Bitte Sportkleidung mitbringen. Turnschuhe sind nicht notwendig.




Kursort

VHS Spilburg, Raum 0.08

Steinbühlstraße 5
35578 Wetzlar

Termine

Datum
28.08.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
04.09.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
11.09.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
25.09.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
09.10.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
16.10.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
23.10.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
30.10.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
06.11.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
13.11.2018
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08

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