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221-3543 Rückenfit - Bewegung und Fitness für einen starken Rücken

Status Plätze frei Plätze frei
Beginn Do. 10.02.2022 um 18:00 Uhr
Ende Do. 30.06.2022 um 19:00 Uhr
Kursgebühr 69,00 €
Hinweis (bei 8 - 9 TN)* - Die Gebühr errechnet sich mit der Angabe der TN.
Dauer 17 Termine
Kursleitung Adriana Merouania-Rauch

Im Mittelpunkt dieses Bewegungsprogramms stehen das Erarbeiten und Erhalten eines muskulären Gleichgewichts mit der Integration des Beckenbodens. Ein ausgewogenes Trainingsprogramm kräftigt alle Körperbereiche. Anschließend runden verschiedene Dehnungsübungen das Programm ab. Bitte ein Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen.




Kursort

Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes

Fröbelstraße 12
35576 Wetzlar

Termine

Datum
10.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
17.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
24.02.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
03.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
10.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
17.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
24.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
31.03.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
07.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
28.04.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12, Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes

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