/ Kursdetails
252-3543 Rückenfit - Bewegung und Fitness für einen starken Rücken
| Status |  Anmeldung auf Warteliste |
| Beginn | Do. 11.09.2025 um 18:00 Uhr |
| Ende | Do. 27.11.2025 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 54,00 € |
| Hinweis | (bei 6 - 10 TN)* - Die Gebühr errechnet sich mit der Anzahl der TN. |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Adriana Merouania-Rauch
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Im Mittelpunkt dieses Bewegungsprogramms stehen das Erarbeiten und Erhalten eines muskulären Gleichgewichts mit der Integration des Beckenbodens. Ein ausgewogenes Trainingsprogramm kräftigt alle Körperbereiche. Anschließend runden verschiedene Dehnungsübungen das Programm ab. Bitte ein Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen.
Termine
Datum
11.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
18.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
25.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
23.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
30.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
27.11.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes