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G3054 Yoga / Hatha Yoga

Status fast ausgebucht fast ausgebucht
Beginn Mo., 29.01.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 63,50 €
Dauer 12 Termine
Anmeldeschluss
geplante Teilnehmerzahl (ab 10 TN)*
Kursleitung Boguslawa Stenik

Für Anfänger/innen und Geübte.
Die Yoga-Übungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele in Einklang bringen soll. Mit Hilfe bestimmter Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) werden im planmäßigen Üben physische Kräfte bewusst entfaltet und gelenkt (Hatha-Yoga). Yoga hilft, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, innere Ausgeglichenheit zu gewinnen und bewusst Entspannung zu erlangen, die zur Kraftquelle wird. Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen.




Kursort

VHS Spilburg, Raum 0.08

Steinbühlstraße 5
35578 Wetzlar

Termine

Datum
29.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
05.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
19.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
26.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
05.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
12.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
19.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
09.04.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
16.04.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
23.04.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08

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