Gesundheit / Kursdetails

L3113 Bewusstheit durch Bewegung - Die Feldenkrais-Methode

Status Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Beginn Mi. 12.02.2020 um 16:30 Uhr
Ende Mi. 11.03.2020 um 17:45 Uhr
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Susanne Raabe

Für Anfänger/innen und Geübte.
Die Feldenkrais-Methode ist eine ganzheitlich wirksame Methode für bewegungsorientiertes Lernen, benannt nach ihrem Begründer Dr. Moshé Feldenkrais. "Erst wenn du weißt, was du tust, kannst du tun was du willst!" war sein Motto. Seine Bewegungslektionen aktivieren das Zusammenspiel zwischen Körper und Gehirn. Zusammenhänge zwischen Muskulatur, Atmung, Koordination und Gleichgewicht werden deutlich. Durch die Verbindung von konzentrierter Wahrnehmung, Bewegung und Vorstellungskraft werden Körperbild und allgemeine Lebensqualität positiv beeinflusst. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.



Kurs abgeschlossen

Kursort

VHS Spilburg, Raum 0.08

Steinbühlstraße 5
35578 Wetzlar

Termine

Datum
12.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Steinbühlstraße 5, VHS Spilburg, Raum 0.08