/ Kursdetails
241-3543 Rückenfit - Bewegung und Fitness für einen starken Rücken
| Status |  Plätze frei |
| Beginn | Do. 01.02.2024 um 18:00 Uhr |
| Ende | Do. 20.06.2024 um 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 74,00 € |
| Hinweis | (bei 6 - 10 TN)* - Die Gebühr errechnet sich mit der Anzahl der TN. |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Adriana Merouania-Rauch
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Im Mittelpunkt dieses Bewegungsprogramms stehen das Erarbeiten und Erhalten eines muskulären Gleichgewichts mit der Integration des Beckenbodens. Ein ausgewogenes Trainingsprogramm kräftigt alle Körperbereiche. Anschließend runden verschiedene Dehnungsübungen das Programm ab. Bitte ein Handtuch und etwas zum Trinken mitbringen.
Termine
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Fröbelstraße 12,
Kinder- u. Familienzentrum Niedergirmes