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Politik, Gesellschaft, Umwelt

252-1712 am Wochenende
Stimmt`s mit der Stimme?
Ziel des Kurses ist es, die Stimme per Stimm- und Sprechtraining
vielseitiger, ausdrucksstärker, sinnhafter, aber auch sensibler einzu-
setzen, um mit mehr Klarheit und (Selbst-)Bewusstsein ein sicheres
Auftreten zu erzielen: im Privaten, beruflich und auf den kleinen und
großen „Bühnen“ dieser Welt. Befreie die Stimme! Für Leute mit
und ohne „Bühnen“-Erfahrung; die Lust haben zu erfahren, was man
alles aus der Stimme herausholen kann und an trefflicher Rhetorik
und überzeugender Körpersprache in einen Text oder die spontane
Rede hineintun kann - denn: der Ton macht die Musik!
Frank Winterstein
8 U.Std. (1 Termin), € 35,00 (bei 6 - 10 TN)*
© Freepik Samstag 10.00 - 17.00 Uhr, 4. Oktober
Anmeldeschluss 26. September
vhs-Haus Bahnhofstraße 3, 1. OG, Raum 1.16
252-1706 am Wochenende NEU 252-1717
Denk dich stark – Du hast die Wahl Arbeit ade – Starthilfe für den perfekten Ruhestand
Du fühlst dich oft überrollt vom Alltag? Missverstanden, gestresst Mit dem Ruhestand beginnt ein neuer Lebensabschnitt voller Ver-
oder fremdgesteuert? In diesem Kurs lernst du, wie du bewusst änderungen, der mehr Freizeit und Selbstbestimmung bietet. In die-
Einfluss auf deine Gedanken nimmst – und damit auf deine Stim- sem Kurs reflektieren wir Ihre Talente und Erfolge, um die Phase
mung, deine Ausstrahlung und dein Handeln. Statt dich von äußeren nach dem Berufsleben aktiv zu nutzen. Wir präsentieren und reflek-
Umständen bestimmen zu lassen, stärkst du deine innere Haltung. tieren verschiedene Möglichkeiten wie Ehrenamt, Hobbys, Weiterbil-
Mit kleinen Impulsen, praktischen Übungen und ehrlicher Selbstre- dung und Selbstfürsorge. Durch Gespräche, Übungen und Fragebö-
flexion findest du deinen Weg zurück zu Klarheit, Leichtigkeit und gen entdecken Sie, was Ihnen wichtig ist und wie Sie Ihre Zeit nach
Selbstverantwortung. Du entscheidest, wie du denkst – und wie du der Arbeitsphase sinnvoll gestalten können und möchten. Spaß,
wirkst. Mit Inhalten der Persönlichkeitsentwicklung wie dem Growth
1 Mindset, dem Gesetz der Anziehung oder dem Bedürfniskompass. Austausch und Vernetzung stehen ebenfalls im Fokus. Die zentrale
Frage ist: Was können Sie, was wollen Sie, und wie setzen Sie es
Anna-Lina Zahrt
8 U.Std. (1 Termin), € 35,00 (bei 6 - 10 TN)* um? Gemeinsam finden wir Antworten darauf.
Heike Schubert
Samstag 9.30 - 16.00 Uhr, 27. September 9 U.Std. (3 Termine), € 40,00 (bei 6 - 10 TN)*
Anmeldeschluss 19. September montags 17.00 - 19.30 Uhr, Beginn 3. November
vhs-Haus Büblingshausen, U. d. Ahorn/Rentmeisterweg, Raum 3 Anmeldeschluss 27. Oktober
vhs-Haus Bahnhofstraße 3, EG, Raum 0.17
252-1708 Bildungsurlaub
Rhetorik und Kommunikation
Dieser Bildungsurlaub bietet die Gelegenheit, die Grundlagen der Anett
Rede- und Gesprächsrhetorik kennenzulernen. In praktischen Übun- Rother-Liem
gen bearbeiten wir Themen wie die Umwandlung von Lampenfieber Hallo, mein Name ist Anett
Rother-Liem, allerdings kennt
und Redehemmung in Präsenz und sicheres Auftreten, den Einsatz mich jeder als Annie. Ich bin mit
körpersprachlicher Mittel (Mimik, Gestik, Haltung, Bewegung, Blick- Tieren großgeworden und seit ich 18
kontakt), Stimm-, Sprech- und Artikulationstraining. Gemeinsam Jahre alt bin, begleiten mich Hunde –
geht es u. a. an das Vorbereiten, Strukturieren und Halten einer Rede seien es eigene, oder die meiner Kunden
oder eines Vortrags. Wie stelle ich Kontakt zum Gesprächspartner und Kundinnen. Mich hat die Kommunika-
oder Publikum her? Wie bindet man Menschen - auch am Telefon - tion der Hunde untereinander schon immer
konstruktiv ein? Welche Rolle spielen Aspekte wie Seriosität, Glaub- fasziniert und mit meiner Hündin Peanut konn-
würdigkeit, Engagement, Umgänglichkeit und Humor? Die eigene te ich noch tiefer für mich und auch für Hunde
Wirkung auf andere wird reflektiert und wir schauen stets auch nach in dieses spannende Thema eintauchen. Als ich
alternativen Ausdrucksformen. Gehen Sie Ihre individuellen Poten- die Fühungsmerkmale der Hunde verstand und
ziale bewusst neu an! wusste, wie ich diese in meinen Alltag über-
Frank Winterstein trug, konnte ich nicht nur Peanut souverä-
40 U.Std. (5 Termine), € 270,00 (inkl. 10,00 € für Sachkosten) ner und ruhiger führen, sondern auch
Montag bis Freitag 9.00 - 16.00 Uhr, 13. - 17. Oktober meine Mitarbeiter und Mitarbeite-
Anmeldeschluss 25. August rinnen auf der Arbeit.
vhs-Haus Bahnhofstraße 3, 1. OG, Raum 1.16

252-1709 am Wochenende NEU 252-1720 NEU
Was trägt dich, wenn es viel wird? – Innere Führungskompetenzen im Hundealltag: Wie Sie
Kraftquellen entdecken Ihrem Hund die richtige Orientierung geben
Was gibt dir Halt, wenn das Leben dich fordert? In diesem Workshop Im Kurs „Führungskompetenzen im Hundealltag“ erfahren Sie, wie
erkunden wir persönliche Kraftquellen, die im Alltag oft übersehen Sie durch klare Führung eine tiefere Verbindung zu Ihrem Hund auf-
werden. In einer ruhigen, wertschätzenden Atmosphäre nehmen wir bauen können. Wir untersuchen unterschiedliche Führungsmerk-
uns Zeit für Reflexion, ehrlichen Austausch und alltagsnahe Übun- male bei Hunden und erläutern, wie Sie diese in die menschliche
gen, die einen stärken und Orientierung geben. Dabei geht es nicht Kommunikation übersetzen. Durch konsequente und respektvolle
um Leistung, sondern um Verbindung – mit dir selbst und dem, was Interaktion geben Sie Ihrem Hund ein Gefühl von Sicherheit. Außer-
dir wirklich wichtig ist. Für alle Menschen, die neue Wege im Um- dem wird thematisiert, wie richtige Führung Vertrauen und Struktur
gang mit Stress, Erschöpfung oder innerer Unruhe suchen – und im Alltag fördert, um Missverständnisse und unerwünschtes Verhal-
sich selbst dabei nicht verlieren möchten. ten zu vermeiden. Praktische Tipps und Übungen erlauben es Ihnen,
Anika Gnatzy das Erlernte sofort anzuwenden. Zum Abschluss erwarten Sie zwei
6 U.Std. (1 Termin), € 26,00 (bei 6 - 10 TN)* praxisnahe Übungen mit Ihrem Hund.
Samstag 9.30 - 14.00 Uhr, 27. September Anett Rother-Liem
Anmeldeschluss 19. September 14 U.Std. (7 Termin), € 62,00 (bei 6 - 10 TN)*
vhs-Haus Bahnhofstraße 3, 1. OG, Raum 1.16 freitags 18.00 - 19.30 Uhr, Beginn 21. November
vhs-Haus Büblingshausen, U. d. Ahorn/Rentmeisterweg, Raum 3

22 Volkshochschule Wetzlar · 2. Semester 2025