Page 25 - vhs_WZ_2_2025

Politik, Gesellschaft, Umwelt

252-1721 am Wochenende NEU
Stabil bleiben in Zeiten der Veränderung
Veränderungen begegnen uns aktuell täglich. Sie verunsichern uns
oftmals und machen uns manchmal Angst. Zu viel Neues und Un-
bekanntes kommt da auf uns zu - dabei würden wir lieber weiter auf
gewohnten Wegen weiterlaufen. Wir leben in Zeiten des Wandels
und damit täglich neuer Herausforderungen. Wir können lernen, mit
Veränderungen auf eine gute Weise umzugehen - und sie sogar für
uns zu nutzen. In diesem Seminar schauen wir uns an, was Verände-
rungen in uns auslösen können, worin die Chancen für uns stecken
und wie wir es schaffen können, mithilfe dieser Veränderungen zu
persönlicher Weiterentwicklung zu finden. Ich freue mich auf Sie!
Martina Mulch-Leidich
8 U.Std. (1 Termin), € 35,00 (bei 6 - 10 TN)*
Samstag 10.00 - 16.30 Uhr, 8. November
Anmeldeschluss 31. Oktober
vhs-Haus Büblingshausen, U. d. Ahorn/Rentmeisterweg, Raum 3 © Free Photos - Pixabay
252-1722 am Wochenende NEU
Leben bis zuletzt – Der letzte Hilfe Kurs für alle
Interessierten
Im Kurs sprechen wir über die Normalität des Sterbens als Teil des 252-1725 am Wochenende
Lebens, natürlich werden auch Patientenverfügung und Vorsorge- In einem Tag um die Welt – Deine Reise zum
vollmacht angesprochen. Wir thematisieren mögliche Beschwerden Wohlbefinden
die Teil des Sterbeprozesses sind und wie wir bei der Linderung Entdecken Sie das Glück der Welt! An einem Tag um die Welt - wir
helfen können. Wir überlegen abschließend gemeinsam, wie man tauchen in inspirierende Wohlfühl-Konzepte verschiedener Kulturen
Abschied nehmen kann und besprechen unsere Möglichkeiten und ein. Von dänischer Hygge bis südafrikanischem Ubuntu. Wir reisen
Grenzen. Durchgeführt wird der Kurs durch Mitarbeitende des am- gedanklich durch verschiedene Länder, lernen deren Ansätze zum 1
bulanten Hospizdienstes der Diakonie Lahn Dill. Vor Ort wird eine Glück kennen und wenden diese in praktischen Übungen an. Kre-
Pauschalgebühr von 20,00 € für die Materialien und ein Teilnahme- ieren Sie durch psychologische Impulse und praktische Übungen
zertifikat erhoben. mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Lebensfreude für Ihren Alltag,
Carola Pfeifer, Uta Grote - eine persönliche Wohlfühl-Weltkarte zum Mitnehmen und Erleben.
5 U.Std. (1 Termin), € 20,00 (vor Ort zu entrichten)* Bitte bequeme Kleidung und ggf. Schreibutensilien mitbringen.
Samstag 10.00 - 14.00 Uhr, 8. November Stephanie Kaczmarczyk
Anmeldeschluss 31. Oktober 8 U.Std. (1 Termin), € 35,00 (bei 6 - 10 TN)*
vhs-Haus Bahnhofstraße 3, 1. OG, Raum 1.20 Samstag 10.00 - 16.30 Uhr, 15. November
Anmeldeschluss 7. November
vhs-Haus Büblingshausen, U. d. Ahorn/Rentmeisterweg, Raum 3
Anika Gnatzy 252-1730 am Wochenende
Mein Name ist Anika Gnatzy.
In meiner Praxis für Psychothera- Schwarze Rhetorik
pie begleite ich Menschen nicht nur Schwarze Rhetorik ist die Anwendung bestimmter sprachlicher
in persönlichen Umbruchphasen, Techniken, um ein Gespräch z. B. mithilfe von Killerphrasen ma-
sondern unterstütze sie dabei, un- nipulativ in eine gewünschte Richtung zu lenken. So gewinnt die/
bewusste Glaubenssätze und Muster der Gesprächspartner/in den Eindruck, aus eigener Überzeugung
zu erkennen und zu lösen. In meinen zum erzielten Ergebnis gekommen zu sein oder gar komplett aus-
Kursen entstehen Räume für Verbin- gebremst worden zu sein. In diesem Kurs lernen Sie zu erkennen,
dung – zu sich selbst und zu anderen. Das ob Ihr Gegenüber Sie manipulieren möchte, und Sie finden Ihre
Gruppenformat ermöglicht es, auch durch persönlichen Strategien, um souverän zu bleiben und passend zu
die Prozesse der anderen zu wachsen. Ich bin reagieren. Ebenso werden wir uns Zeit nehmen, anhand von Ge-
überzeugt: Wer sich selbst besser versteht, sprächssituationen miteinander zu üben, damit Sie sich künftig gut
verändert nicht nur sein eigenes Leben,
sondern auch die Welt um sich herum. gerüstet fühlen für Killerphrasen & Co!
Veränderung beginnt in uns – und Martina Mulch-Leidich
sie darf leicht, stärkend und 8 U.Std. (1 Termin), € 35,00 (bei 6 - 10 TN)*
lebendig sein Samstag 10.00 - 16.30 Uhr, 22. November
. Anmeldeschluss 14. November
vhs-Haus Bahnhofstraße 3, 1. OG, Raum 1.16
252-1723 NEU 252-1732 am Wochenende
Und ich? – Selbstfürsorge für Frauen Körpersprache
Im Alltag stark zu sein, funktioniert oft – aber zu welchem Preis? Körpersprache bedeutet nicht nur Gestik, Mimik, Körperhaltung,
Dieser Kurs ist eine Einladung an Frauen, sich selbst wieder Raum Bewegung im Raum und Blickkontakt, sondern verrät auch die eige-
zu geben. In geschützter Atmosphäre erkunden wir, wie du deine nen Gefühle und die persönliche Einstellung zur Gesprächspartne-
Bedürfnisse klarer wahrnehmen, gesunde Grenzen setzen und dich rin/zum Gesprächspartner bzw. zu den Gesprächsthemen. Im Kurs
mit neuer Kraft dem Leben zuwenden kannst. Die Inhalte richten werden in Theorie (Samy Molcho) und Praxis Gefühl und Blick für
sich an alle Frauen, die viel leisten – ob im Beruf, in Beziehungen den Körper geschult, um eigenes und fremdes Verhalten einsich-
oder als Mutter. Mit alltagsnahen Impulsen, Reflexion und kleinen tig zu machen und eine bessere Kommunikation zu ermöglichen.
Übungen kommst du dir selbst wieder näher. Für Frauen, die nicht Die Form, das „Wie“ einer Botschaft bestimmt schließlich 93 %, der
länger im Funktionsmodus leben, sondern spüren wollen, was ihnen Inhalt nur 7 % der Wirkung. Dieser Kurs ist auch für z. B. Unterricht-
wirklich wichtig ist. ende, Erzieher/innen und Theater-Mitwirkende geeignet.
Anika Gnatzy Frank Winterstein
6 U.Std. (3 Termine), € 26,00 (bei 6 - 10 TN)* 8 U.Std. (1 Termin), € 35,00 (bei 6 - 10 TN)*
dienstags 18.30 - 20.00 Uhr, Beginn 11. November Samstag 10.00 - 17.00 Uhr, 6. Dezember
Anmeldeschluss 4. November Anmeldeschluss 28. November
vhs-Haus Bahnhofstraße 3, 1. OG, Raum 1.17 vhs-Haus Büblingshausen, U. d. Ahorn/Rentmeisterweg, Raum 3

2. Semester 2025 · Volkshochschule Wetzlar 23