261-3818 Dance Fitness

Dieses Kursangebot vereint Tanz- und Fitness-Elemente in leichten Schrittfolgen, die auch für Einsteiger/innen einfach zu lernen sind. Bei der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik sowie Pop-Songs der 1980er bis 2020er Jahre verbessern wir Koordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Dance Fitness ist ein gelenkschonendes Training, das für alle Altersgruppen und auch für Anfänger/innen geeignet ist, denn die ausgelassene Stimmung steht an erster Stelle.